Като всяка природна стихия, земетресенията не могат да се предвидят на 100%. Ето защо е добре да знаем какво трябва да се направи в случай на трус. F2F TV предлага без редакция препоръките на Главната служба по пожарна безопасност и защита на населението като добавя от себе си за първо правило - БЕЗ ПАНИКА!!! 

При сеизмично спокоен период:

- Вкъщи трябва да имате, поставени на удобно място фенерче, чанта за документи и особено ценни вещи, аптечка с необходимите ви лекарства,  по една топла дреха за всеки, резерв от храна и вода. 

- Закрепете здраво мебелите вкъщи и не поставяйте тежки, лесно падащи предмети на високи места.

- Съхранявайте пожароопасните вещества и отрови в плътно затворени съдове.

- Оставете свободен входа на жилището и не го задръствайте с предмети.

- Помислете и определете в жилището си най-безопасното място. Имайте предвид, че при земетресение най-опасни са балконите, външните стени, стълбищата и асансьорите.

- Подгответе план за поведението на членовете на семейството.

- Определете лице за връзка между членовете на семейството, което е извън вашия регион.

• При усещане на първия трус:

-  Не трябва да напускате сградата, в която се намирате, направете го само ако прецените, че можете да излезете на открито за около 10 секунди.

- Заемете най-безопасното място в сградата – под рамката на вратата, близо до вътрешна стена, колона, под стабилна маса или легло.

- След първите вибрации люлеенето ще се засилва, запазете самообладание и не хуквайте към асансьорите и стълбите.

- Ако сте на улицата, застанете далеч от сгради и далекопроводи.

- Ако трусът ви завари зад волана, спрете на открито, безопасно място и изчакайте.

- В обществения транспорт е по-добре да изчакате края на труса в превозното средство.

• След преминаването на първия трус:

-  Изключете електричеството, газта и водата.

- Вземете подготвения багаж и бързо напуснете сградата.

- Слезте по стълбите, не ползвайте асансьор.

- Осигурете предимство за майките с деца и за възрастните хора.

- След като излезете от сградата, отдалечете се на открито място, най-малко на разстояние равно на височината на най-близката постройка.

- Не заставайте под далекопроводи, електрически, трамвайни и тролейбусни мрежи.

- Окажете първа помощ, ако около вас има пострадали.

- Обозначете местата, на които има затрупани хора. Помогнете, ако това е възможно.

Следете информациите, които ще се излъчват по средствата за масова информация и по местните радиостанции. Изпълнявайте указанията на МВР - Пожарна безопасност и защита на населението, полицията и на  други компетентни органи. Спазвайте обществения ред.